dupa dupa

[...] robić mostek, czyli odrywac "pupe" :) od lawki i na palcach wstawac?? Ale słyszałem ze to krzywi kręgosłup,prawda? To co piszesz to anty mostek, nic nie odrywasz, dupa na lawce lezy caly czas, stopy "wbite" w podlogę. mostkowanie przy treningu kulturystycznym jest zbędę, można nadwyrężyć zbytnio kręgosłup. Uzasadnij to. [...]

po eapie jednych boli innych nie. kolega bierze tren teraz. dupa nap*****la ale tren tez dziala prawidlowo. albo niesterylnie to robia albo przesadzaja ze stezeniami ostro.

To samo mam z omka drógiego shota załadowałem w udo i nie polecam ból taki że nie da się mięśnia napiąć porządnie, a treningi nóg można sobie darować na kilka dni co innego z dupą boli troche ale nie przeszkadza w ćwiczeniu.

zdecydowanie dupa nizej

Lepiej gdzieś na polane idźcie bo jak walniecie o kant to dupa.. Dobrze by było jakbyście mieli szczęki i ochraniacze na głowę. Fajna sprawa takie sparingi, tylko trzeba mieć trochę kasy na te ochraniacze i rękawice.

jak nie umiesz zrobić strzała to wszędzie będzie bolał, dupa najbezpieczniejsze miejsce

Wlasnie z chin teraz nie tak latwo, dupa zolci trzesa jak kupa ludu zostala zamknieta jako prezent dla wielkiego brata, mimo tego ze nie robili nic nielegalnego. Ci ktorzy pozostali w branzy nieco zacisniaja kontakty z klientami do wieloletnich zaufanych odbiorcow. Troche czasu jednak minie i wskocza nowi, ktorzy oleja ryzyko - tego sie zatrzymac [...]

jak przeczytałem na wikipedii co to za badanie to aż dupa zaswędziała a oprocz tego cos może byc ? bo to brzmi nieciekawie

ja mialem swoje konto nawet mam : www.wluczykij666.fotka.pl moja dupa mnie z tamtąd znalazła no i jak juz jestem zajety to niemam juz fot a tak czasem przegladam ludzi z swojej miejscowosci i okolic no i oczywiscie Jarek Dymek w znajomych musi byc http://www.fotka.pl/osoba.php?id=456605 dymek http://www.fotka.pl/osoba.php?id=1315769 i jescze [...]

[...] dawke bo w prochu raz mniej nasypiesz raz wiecej i takie srele morele po trzecie takie paczuszki/saszetki sa bardzo wygodne na razie tyle ode mnie myslalem ze pucha nitro packa bedzie w czarnym kolorze a tu dupa btw ludzie zwracaja uwage na kolor puchy Odin nadpomnij o tym w zarządzie Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-09-30 21:36:45

Cienka dupa z niego bo po takim kopniaku (doljo czagi) osoby obeznanej w tym i do tego jeszcze z zaskoczenia (czyli na osobę nieprzygotowana ,bez gardy) to tego sędziego powinni zeskrobywać z maty a tu.......jak widać zresztą.

Hi teca myłem od razu i dupa blada, osad nie schodził inaczej jak zmywakiem , mam nadzieje że Stany nie bez kozery są chwalone za suple. Dzięki i czekam na opinie

[...] resztę hormonów.. HCG.. insuline.. hormony tarczycy (T3/T4).. dla spotęgowania efektów anabole/androgeny.. no i nawet estrogeny.. jeżeli tego zabraknie w cyklu to będzie dupa blada.. poza tym iniekcje trzeba robić specjalną metodą, która też nie jest tak prosta.. więc dam dobrą rade.. jak nie chcesz stracić kasy i zdrowia to sie za to ne [...]

dupa a nie transporter... stare posty oparte na wspolczesnych wowoczas badaniach Kreatyna w pewnym stopniu mozna potraktowac jako odzywke na mase za przeproszeniem ale gowno prawda jak wytlumaczysz stosowanie kreatyny na redukacji i wyniki np: -3kg? zaprzeczenie teorii "kreatyne mozna potraktowac w pewnym stopniu jako odzywke na mase"?

[...] Do momentu treningu mam juz za soba ok. 70% posilkow dziennych i trenuje sie ok. jest sila itd. Gdy mialem wolne dni to poszedlem na trening rano po jednym posilku i dupa. Chodzilem z kata w kat, mniejsze ciezary, jakos mniej koncentracji i ogolnie jakbym byl 'wolny i leniwy'. Moim zdaniem trening z samego rana tylko po BCAA to aeroby. [...]

[...] Do momentu treningu mam juz za soba ok. 70% posilkow dziennych i trenuje sie ok. jest sila itd. Gdy mialem wolne dni to poszedlem na trening rano po jednym posilku i dupa. Chodzilem z kata w kat, mniejsze ciezary, jakos mniej koncentracji i ogolnie jakbym byl 'wolny i leniwy'. Moim zdaniem trening z samego rana tylko po BCAA to aeroby. [...]

[...] plany skrocone:(5x5) http://www.sfd.pl/Staz_1_rok%2Fpierwszy_powazny_split%2C_PROBLEM_%3A_-t467038-s2.html (Starting Strength) http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html (stronglifts) przyjdz za pare m-cy i napisz,jak idzie. acha! i zacznij jesc-bo dupa z masy bedzie. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-08-06 20:28:36

dupa udo ~5cm bark ~2-3 bicki tricki ~ 1-2 cycki ~ 1-1,5 tak mi sie kojarzy ale pewności nie mam wiadomo ze ważna jest jeszcze wielkość mięśnia

Moze twoja dupa ci sie znudzila albo nwe website musisz poszukac ewentualne przemeczenie ostatniego czasu ;)

A duza dupa to zle? Stary - katujemy klaty, bice etc - a dziewczyny pierwsze co to i tak na tylek patrza